holistische praktijk voor vrouwzijn
carriere & ouderschap
... en ineens klopt je
plaatje niet meer.
Je bent vader of moeder geworden, en ineens klopt het oude plaatje niet meer.
​
Sinds je moeder bent, is je innerlijke kompas aan het verschuiven. Waar je ooit helder wist wat je wilde in je werk, voel je nu twijfel, onrust of zelfs leegte. Je voelt je opgejaagd als je werkt, en tegelijkertijd schuldig als je thuis bent. Alsof je in geen van beide werelden écht tot je recht komt.
​
Misschien herken je dit:
-
Je voelt je overprikkeld en moe, met weinig ruimte voor jezelf
-
Je werk past niet meer bij wie jij nu bent geworden
-
Je mist richting, zingeving of aansluiting met collega’s
-
Je weet niet meer wat je met je tijd wilt als je kind bij de opvang is
-
Je hoofd maakt overuren, je lijf zegt “nee”
-
De twijfel groeit: wil ik dit nog wel zo?​
​
Een bore-out of burn-out ligt op de loer. En toch weet je: er moet iets veranderen.
​
loopbaan, koers en ouderschap
In mijn begeleiding gaan we op zoek naar wat jij nodig hebt. Waar verlang je écht naar los van alle verwachtingen, rollen en verantwoordelijkheden? Wat wil jij je kind meegeven, en wat heb jij zelf daarin nodig? Je hoeft niet meteen alles om te gooien. Soms zit de verschuiving in iets kleins. En soms juist in het maken van een moedige nieuwe stap.
werkwijze
Vanuit mijn achtergrond in psychologie, coaching en systemisch werk kijk ik met jou naar de lagen onder je vraag. Ik begeleid je met gesprek, reflectie, lichaamsbewustzijn en zachte maar doeltreffende oefeningen. Ook maken we gebruik van elementen uit mindfulness, holistische therapie en eventueel Human Design.
Samen zoeken we de balans tussen jouw moederschap, je ambities, je energie en je essentie. Zodat je niet hoeft te kiezen tussen óf jezelf óf je gezin — maar leert hoe jij alle delen van jezelf een plek geeft.
Wanneer voel jij jezelf echt en leef je vanuit jouw essentie ?
Veel moeders zien dat het na het krijgen van een kind, het leven er anders uit gaat zien. Je werk vind je niet meer leuk, je verveelt je, wilt wat anders maar weet niet wat. Eigenlijk weet je ook niet meer zo goed waar je van 'aan' gaat staan. Wat is je passie? Wat heb je nodig om naast moeder zijn de allerleukste versie van jezelf te worden. En iedere dag met zin op te staan, ook al is het nog vroeg door de kleintjes?!
Wil je een afspraak maken?
Gezondheidscentrum De Koningin
Koninginneweg 31
2012 GJ Haarlem
online of op locatie
​
Als je mij mailt probeer ik binnen 2 werkdagen te reageren. Of er staat een out of office aan met een ander bericht, omdat ik bijvoorbeeld met vakantie ben.