
holistische praktijk voor vrouwzijn
ontdek je
innerlijke kracht
​
​​
-
Meer rust & verbinding: minder innerlijke strijd, meer verbinding, rust en vrede.
-
Heldere communicatie: zeggen wat je bedoelt, horen wat de ander nodig heeft.
-
Zelfvertrouwen in je rollen: weten wat werkt voor jóú en voor je omgeving.
-
Relaties die kloppen
-
Ontspanning​​
​
Systemisch werk
inzicht in de plek die je inneemt in je gezin en onderneming
Innerlijk kindwerk
Wat zijn je schaduwzijden en waarmee kom je tot bloei?
Lichaamsgerichte oefeningen
Zoals ademhaling, beweging, yoga, aromatherapie, reiki en ontspanningstechnieken
Energetische afstemming
Via visualisaties, intuïtieve oefeningen of zachte aanraking
Creatieve expressie en spel
Om gevoelens, behoeften en thema’s veilig te verkennen
hoe
doen we dat?
als je..
​
-
verlangt naar meer rust en verbinding in je gezin, werk en dagelijks leven
-
merkt dat je eigen patronen opspelen in het ouderschap
-
voelt dat je je kind spiegelt, en andersom​
-
behoefte hebt aan richting, houvast en innerlijke kracht
-
nieuwsgierig bent naar een holistische benadering van opvoeding en zelfzorg
-
de balans kwijt bent tussen jezelf, het gezin, je werk en sociale leven
-
je gedrag ziet bij je kind waar je geen raad meer mee weet.
-
je de dynamiek in je gezin wilt verbeteren.
​
en dit zijn slechts voorbeelden, want jouw verhaal is uniek, en vaak ook zo herkenbaar.
als je..
​
-
veel spanning of onrust ervaart
-
je vaak woedend, gefrustreerd of bitter voelt
-
(faal)angstig is of onzeker bent
-
snel overprikkeld of verdrietig voelt
-
je moeite hebt met slapen en ontspannen
-
gevoelig bent voor stemmingen van anderen en dat lastig kan hanteren
-
vaak ‘last’ heeft van dingen die je niet goed kunt plaatsen
​
en dit zijn slechts voorbeelden, want het verhaal van je kind is uniek. kinderen (en jongeren) in de leeftijd van 4 - 21 jaar zijn welkom!
verbinding & rust
​
-
Verbind je opnieuw met jezelf, je gezin en je missie als leider
-
Doorbreek patronen, los oude systemen op en ontdek wat van jou is
-
Leer omgaan met emoties, conflicten of innerlijke verdeeldheid
je hoeft het niet allemaal zelf uit te zoeken. je mag thuiskomen bij jezelf én in je gezin. en daar help ik je liefdevol en doortastend bij.

concrete begeleiding
​
-
1-op-1 coachingstrajecten
-
Authentiek Leiderschapstraining
-
Partner- of gezinsanalyses met Human Design
-
Systemisch werk, afgestemd op jouw vraag
-
Pakketten op maat
richting & leiderschap
​​
-
Vind richting in het leven, je leven als volwaardig mens
​
-
Krijg praktische handvatten voor keuzes, communicatie en hoe om te gaan met verschillende energie
​
-
Ontdek je unieke kracht, je levenspad en invulling vanuit authentiek leiderschap

waarom Studio De Verbinding?
​​
-
Holistisch: fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch
-
Ervaren: met 20+ jaar ervaring in onderwijs, coaching, yoga en systemisch werk
-
Warm & professioneel: een plek waar spiritualiteit en structuur samenkomen
-
Voor moeders én vaders, bewust én zoekend, kalm of overweldigd