wil je kind en jij meer rust, vertrouwen en verbinding ervaren?
ouderschap
en jezelf
(her) ontdekken
samen op zoek naar jouw harmonie
Soms sta je ineens stil midden in de drukte. Omdat het niet meer klopt. Omdat je voelt dat je geleefd wordt, door je werk, je gezin, je omgeving. Omdat je hoofd vol zit, je hart moe is, en je lijf signalen geeft die je niet langer kunt negeren.
​
Je wilt verandering. Maar waar begin je?
In mijn praktijk werk ik met vrouwen en mannen, moeders en vaders, die op zoek zijn naar rust, helderheid en verbinding. Die willen (her)ontdekken wie ze zijn, los van rollen, verwachtingen en oude verhalen. Die verlangen naar een leven waarin hun hoofd, hart en buik in één richting wijzen — en waarin er ruimte is voor liefdevolle kracht, compassie en balans.
​
Je bent hier welkom als je...
-
Het gevoel hebt jezelf ergens onderweg te zijn kwijtgeraakt
-
Snakt naar balans tussen werk, gezin en jezelf
-
Je sneller boos of gefrustreerd voelt dan je zou willen
-
Wilt leren luisteren, echt luisteren, naar jezelf én naar je kind
-
Voelt dat je hoofd en lijf niet samenwerken, en je je energie wilt terugvinden
-
Je wilt bevrijden van verwachtingen en leren leven vanuit wie jij bent
-
Meer compassie wilt voelen voor jezelf en de weg die je hebt afgelegd
-
Weer diep contact wilt maken met je kind, vanuit rust en vertrouwen
-
Op zoek bent naar helderheid over jouw pad, jouw bijdrage, jouw essentie.
​
In mijn sessies gaan we op zoek naar jouw kern. We combineren gesprek, lichaamswerk, systemische inzichten, mindfulness, adem en stilte. Je leert niet meer doen, maar anders zijn. Zodat je thuiskomt in jezelf — en vanuit daar je gezin, werk en leven op een nieuwe manier kunt dragen.
​
​
coaching in het ouderschap
Heb je behoefte aan rust, weer jezelf zien en of jezelf (her)ontdekken? Het kan zijn dat je jezelf de afgelopen tijd bent kwijtgeraakt. De hormonen gieren misschien nog door je heen. Of het is al weer even geleden, maar je bent niet meer jezelf. Of ben je constant bezig met je omgeving of de ballen omhoog te houden. Misschien heb je wel een postnatale depressie achter de rug en wil je de tijd nemen om uit te zoeken hoe het nu, na die zware periode, verder kan.
het is niet egoïstisch om voor jezelf te kiezen. Het is essentieel. Want als jij op jouw plek staat, geef je automatisch het mooiste aan je kind, je omgeving en de wereld.
werkwijze
Zoals je misschien al hebt gelezen geloof ik dat het ouderschap niet een rol is. Je bent het. De onvoorwaardelijkheid die er is tussen jou en je kind is, gaat niet weg zoals je van baan, huis, kledingstuk of relatie kan veranderen. Je kind kan je niet ruilen of retourneren. Je kind is er en blijft bij je. Je kind heeft oneindige liefde en loyaliteit naar jou. Jij bent verantwoordelijk voor jouw je zijn, niet je kind, je eigen opvoeding, ervaringen uit het verleden of je partner. Jij bent verantwoordelijk voor hoe je jezelf gedraagt naar jezelf en in de relatie met je kind. In het hier en nu. Hoe liefdevoller je in verbinding met jezelf staat des te liefdevoller is de band met je kind, des te liefdevoller je kind opgroeit, voor nu en volgende generaties. Vanuit dit uitgangspunt coach ik en ga ik met je het gesprek aan.
Wil je een afspraak maken?
Gezondheidscentrum De Koningin
Koninginneweg 31
2012 GJ Haarlem
online of op locatie
​
Als je mij mailt probeer ik binnen 2 werkdagen te reageren. Of er staat een out of office aan met een ander bericht, omdat ik bijvoorbeeld met vakantie ben.