
5 weekse
transformatie training
ontdek de 5K's in de
5 weekse transformatietraining
we gebruiken hiervoor de natuur.
De natuur is leven.
1. Ontdek je Koers
Wat is de essentie van jouw als vrouw?
Wie ben je? Waarom besta jij? Wat wil je bijdragen.
Ontrafel je ziel. Maak het helder. Ontdek. Wat zijn jouw dromen?
​
2. Leer te leven vanuit c(k)ompassie
Wat maakt jouw uniek? Wat draag jij bij? Ontdek wat je waarden zijn. Leer vanuit rust te kijken. Schroom dus niet om te leren ontspannen en op adem te komen. Wees dus lief voor jezelf. Streven naar iets wat niet haalbaar is is een onbegonnen zaak, dus wees gepassioneerd kritisch en kijk vooruit. Geef jezelf geborgenheid.
​
3. Koester jezelf en wat er is
Koester jezelf en wat er is. Maak dus van het moederschap iets menselijks, draagbaar, en je mag fouten maken. Mildheid en vertrouwen zijn heel belangrijk. Hoop en vrijheid horen daar ook bij. En ook je gezin, familie en vrienden horen hier bij. Je bent nooit alleen.
​
4. Kalmeer; show the slow way
Vertel in kleine stappen hoe jij een held van bent jouw levensverhaal. Jij bent je eigen vriend. Koester het kind in jou. Koester de wijze in jou.
​
5. C(K)all to action
Je leert te beschermen wat je dierbaar is,
bewaren wat voor jou van waarde is en verzorgen wat belangrijk is.
Koesteren wat je mee wilt nemen op jouw reis.
Evalueer. Pas aan. Groei. Durf. Wees creatief.
Je bent een dappere vrouw, moeder.
Die dit meeneemt naar de opvoeding van je kind.
In 5 sessies leer je veel
Voor iedere vrouw die de basistraining heeft gevolgd een verdieping.
Erg fijn als je jezelf meer wilt leren. Ideaal voor vrouwen die meer verdieping willen in hun zijn. Ook perfect voor vrouwen met HSP of na een burnout.
We gaan samen aan de slag en is dus op jouw situatie afgestemd.
We gaan samen op reis. Ik ben je reisgenoot.
Ontdek jouw innerwoman!

werkwijze
Zoals je misschien al hebt gelezen geloof ik dat het moederschap niet een rol is. Je bent het. De onvoorwaardelijkheid die er is tussen jou en je kind is, gaat niet weg zoals je van baan, huis, kledingstuk of relatie kan veranderen. Je kind kan je niet ruilen of retourneren. Je kind is er en blijft bij je. Je kind heeft oneindige liefde en loyaliteit naar jou. Jij bent verantwoordelijk voor jouw moederschap, niet je kind, je eigen opvoeding, ervaringen uit het verleden of je partner. Jij bent verantwoordelijk voor hoe je jezelf gedraagt in de relatie tot je kind. In het hier en nu. Hoe liefdevoller je in verbinding met jezelf staat des te liefdevoller is de band met je kind, des te liefdevoller je kind opgroeit, voor nu en volgende generaties. Vanuit dit uitgangspunt coach ik en ga ik met je het gesprek aan.
Wil je een afspraak maken?
Verbindingsweg 24
2061 EL Haarlem
Praktijk aan huis
​
Als je mij mailt probeer ik binnen 2 werkdagen te reageren. Of er staat een out of office aan met een ander bericht, omdat ik bijvoorbeeld met vakantie ben.

